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Cómo Leer las Etiquetas de Información Nutricional

Cómo leer la etiqueta de Información Nutricional

Cada uno de los productos procesados y envasados que compramos tienen sus etiquetas de información nutricional que puede llegar a ser confusa, especialmente si no estamos familiarizados con tamaños de porciones y el número ideal de calorías por nutriente que debemos consumir al día. Si buscamos una alimentación saludable y equilibrada, es necesario aprender a descifrar […]

Adamari López dejó su adicción al azúcar con el Método Abrahamson

Adamari López venció el azúcar con el Método Abrahamson

Dejar atrás hábitos que en muchas ocasiones no son saludables puede resultar difícil para las personas, pero la presentadora y actriz Adamari López se dispuso a derrotar su adicción a las sodas y lo logró a través de un efectivo método. Adamari conoció el Método Abrahamson por recomendación de su productora, quien la incitó a probarlo. Al principio, la conductora […]