fbpx

Método Abrahamson VS Champix para dejar de fumar, ¿Cuál es el mejor?

champix dejar de fumar

Dejar de fumar siempre es una decisión positiva, que mejora la calidad de vida y la salud con efectos visibles a corto plazo, sin embargo suele ser muy difícil abandonar el vicio y por ello los fumadores buscan alternativas que les ayuden a mantenerse firmes en su camino por una vida libre de humo. Entre […]

¿Cual azúcar es mejor?

Es muy común hoy en día con toda la información que tenemos disponible, que tengamos muchas dudas sobre qué tipo de azúcar se debe consumir. ¿Cuál es mejor para mi condición y por qué? Actualmente vemos en el mercado una gran cantidad de endulzantes naturales o edulcorantes artificiales que se venden en sustitución de la […]

¿Cómo acabar con el consumo de azúcar adictiva?

¿Sabías que el azúcar es más adictivo que la cocaína? La adicción al azúcar es una de las más poderosas, que padece una gran población en todo el mundo, especialmente en los países de Latinoamérica y El Caribe, siendo Brasil el país con mayor consumo en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) […]

Testimonio|De esta manera Luis Sagel dejó de fumar

El camino hacia una vida libre de humo puede ser bastante difícil, complicada y muchas veces sombría. Hoy queremos que conozcas la historia de lucha y compromiso de Luis Sagel, mejor conocido como Payaso Pin Pin. Por mucho tiempo quiso dejar de fumar pero por circunstancias y obstáculos de la vida no lo lograba. Después […]

FUMAR NO SOLO AFECTA TU SALUD TAMBIÉN TUS FINANZAS

Las cifras de fumadores van y vienen mientras unos recuperan su salud y libertad otros inician este desafortunado camino cada vez mas jóvenes.  Y las cifras siguen desbalanceadas.  Aunque para un fumador activo, fumar sea un placer, para quienes vemos desde el otro lado es una manera de pagar a cuotas una muerte segura. Cada […]

Una fórmula de 3 pasos para adelgazar con menos estrés

Si bien perder el exceso de peso es bueno para tu salud, quitarte esos kilos puede ser estresante. ¿Revisas la báscula del baño todas las mañanas preguntándote por qué los números no caen más rápido? La presión también puede provenir de fuentes externas. Puedes compararte con las imágenes que ves en los medios y sentir […]

Galletas de chocolate sin azúcar

Hoy vamos a preparar unas ricas galletas de chocolate. Deliciosas y lo mejor de todo es que son sin azúcar refinado, así que si estás en un proceso para dejar el azúcar adictiva, debes incluir esta receta en tu dieta. INGREDIENTES: 50 ml leche desnatada 100 g harina de avena 1 huevo Extracto de vainilla […]

Mini Muffins de chocolate

Llegó la hora de merendar estas ricos mini muffins de chocolate. Deliciosos y lo mejor de todo es que son sin azúcar refinado, así que si estás en un proceso para dejar el azúcar adictiva, debes incluir esta receta en tu dieta. INGREDIENTES: ½ taza + 1 cda. de avena 2 huevos 1 cda. sopera […]

Bolitas de chocolate sin azúcar

Llegó la hora de merendar estas ricas bolitas de chocolate sin azúcar. Deliciosas y lo mejor de todo es que son preparadas sin azúcar refinado, así que si estás en un proceso para dejar el azúcar adictiva, debes incluir esta receta en tu dieta. INGREDIENTES: 2 huevos Chispas de chocolate 1 taza cacao en polvo […]