fbpx

Adamari López deja su Adicción al Azúcar con el Método Abrahamson

Adamari López cuenta cómo dejó, definitivamente, su adicción por las sodas. La presentadora se decidió, por su salud y por su familia, empezar un estilo de vida más saludable y visitó Abrahamson Center para dejar el azúcar y los carbohidratos adictivos. “Sabía que necesitaba dejarla de lado, pero no tomaba acción al respecto y desde […]

El Azúcar no es el Dulce de la Vida | Efectos del Azúcar en la Salud

Cada vez más personas son diagnosticadas con depresión y estudios demuestran que las dietas con alto contenido de azúcar pueden aumentar el  riesgo de depresión y ansiedad, al demostrar que una alimentación baja en azúcar es parte importante para la prevención y el tratamiento de los problemas comunes de salud mental. El azúcar aumenta el […]

Efectos de los Campos Electromagnéticos a nuestra Salud

Cada vez más el mundo encuentra soluciones a muchas de las necesidades y urgencias del ser humano, dando aparentes respuestas y proporcionando bienestar. Pero también es cierto, que las personas se enferman más, viven más estresadas, deprimidas y ansiosas. Nuestros hábitos han cambiado y la velocidad con la que se vive es otra. ¿Qué es […]

Beneficios a Corto Plazo de Dejar de Fumar

Si estás buscando dejar de fumar, estarás mejorando tu salud y potencialmente salvando tu vida. A pesar que los beneficios a largo plazo de dejar de fumar son muy atractivos, existen múltiples beneficios a corto plazo que incentivan a  dejar el cigarrillo. Según la Sociedad Americana de Cáncer, a los pocos minutos de realizar tu […]

Detener los Antojos de Azúcar: Alimentos Verdes al Rescate

Stop Cravings Green Foods to the Rescue

Antojos de azúcar Los antojos de azúcar, podemos estar todos de acuerdo con esto, una vez que empiezan son muy difíciles de detener. La azúcar es un veneno adictivo llamado sacarosa. Las compañías de alimentos agregan azúcar en muchos alimentos procesados, volviendo al mercado adicto para que consuman sus productos. Las investigaciones han arrojado que […]

Dejar los Cigarrillos Electrónicos: La Carnada de las Compañías Tabacaleras

Muchos fumadores han decidido probar los cigarrillos electrónicos para dejar definitivamente de fumar cigarrillos regulares. A pesar de las ventajas que puede traer dejar de fumar cigarrillos regulares, aún se desconocen los efectos a largo plazo que pudieran producir los cigarrillos electrónicos. Una cosa es segura, los fumadores de cigarrillos electrónicos siguen siendo adictos a […]

Cómo Leer las Etiquetas de Información Nutricional

Cómo leer la etiqueta de Información Nutricional

Cada uno de los productos procesados y envasados que compramos tienen sus etiquetas de información nutricional que puede llegar a ser confusa, especialmente si no estamos familiarizados con tamaños de porciones y el número ideal de calorías por nutriente que debemos consumir al día. Si buscamos una alimentación saludable y equilibrada, es necesario aprender a descifrar […]

Adamari López dejó su adicción al azúcar con el Método Abrahamson

Adamari López venció el azúcar con el Método Abrahamson

Dejar atrás hábitos que en muchas ocasiones no son saludables puede resultar difícil para las personas, pero la presentadora y actriz Adamari López se dispuso a derrotar su adicción a las sodas y lo logró a través de un efectivo método. Adamari conoció el Método Abrahamson por recomendación de su productora, quien la incitó a probarlo. Al principio, la conductora […]