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Llegó la hora de merendar estas ricas galletas. Deliciosas y lo mejor de todo es que son sin azúcar refinado. INGREDIENTES: ½ taza de sustituto de azúcar 200 gr de mantequilla 1 huevo 300 gr de almidón de maíz ½ taza de nueces, picadas PREPARACIÓN: Mezclar todos los ingredientes para obtener una masa uniforme.Enrollar de […]
18
Mar
Mar
No hay nada más placentero que comer un dulcito y más cuando éste es libre de culpa. ¡No se pueden perder esta rica receta! INGREDIENTES: 2 naranjas o 2 limones 1 taza de almendras, finamente molidas 6 huevos ½ taza de sustituto de azúcar ½ taza de miel de abeja 1 cucharadita de polvo de […]
05
Feb
Feb
Sabemos que la granola es el alimento ideal ya sea para desayunar o para comer un snack, rico y nutritivo. Te dejamos esta rica receta de granola sugar free. INGREDIENTES: 2 tazas de quinoa inflada ¼ taza de coco, molido 2 cucharadas de semillas de sésamo de grano entero 2 cucharadas de arándanos, sin azúcares […]
05
Feb
Feb
Esta receta que les traemos el día de hoy te dejará sin palabras. ¿Quien dijo que era aburrido comer libre de azúcar? INGREDIENTES: 5 dátiles, picados 1 cucharadita de miel 1 cucharadita de cacao en polvo 1 taza de almendras blanqueadas, molidas PREPARACIÓN: Mezclar todos los ingredientes. Formar bolas y refrigerar o congelar en un […]
05
Feb
Feb
Para el desayuno, para la merienda y prácticamente para todo, la mermelada es ideal. Les dejamos esta opción de mermelada libre de azúcar y super rica. INGREDIENTES: 1 kg de manzanas, peladas y cortadas en cuartos ¼ taza de agua 2 tazas de sustituto de azúcar o fructosa 1 cucharada de miel 30 gr de […]
30
Ene
Ene
Un snack que no falla es el hummus, es que no solo es delicioso sino que combina con absolutamente todo. Es por eso, que te dejamos la receta del hummus sin azúcar. Ingredientes: 400 g. de garbanzos cocidos. 2 cucharillas de comino molido. Una cucharilla de canela en polvo Agua o el caldo de cocción […]
29
Ene
Ene
¿A quién no le gusta disfrutar una tarde comiendo chips con guacamole? Es que este snack es la merienda perfecta, deliciosa, muy saludable y lo mejor de todo sin azúcar añadida. Ingredientes 2 aguacates pelados ½ cebolla finamente cortada ½ jugo de limón 1 tomate cortadito 2 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharadas de tomate cilantro fresco 1 diente […]