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¡Abrahamson te da la bienvenida!

Estamos felices de que dieras este primer paso y de sumar más salud a tu vida. Te estarás preguntando qué debes hacer ahora que has salido de tu terapia y es por eso que te invitamos a leer detenidamente esta guía rápida que te dará acceso a las herramientas más importantes que te ayudarán durante este proceso. 

1er paso

Documentos a revisar:

cantidad de azucar en refrescos

Guía Práctica de Azúcar

Este es el documento que te guiará y te llevará de la mano para comprender el Método Abrahamson. Aquí encontrarás las respuestas a muchas preguntas que te estás haciendo en este momento. Léelo detenidamente y cualquier duda que tengas la podrás resolver con tu asesora de bienestar en la llamada de primer día.

Lista de Compras y productos recomendados

Uno de los pasos más importantes en este proceso es ir mejorando la calidad de los productos que llevas a casa, es por esto que en Abrahamson Center, queremos ayudarte a encontrar en el supermercado de manera rápida y segura productos que podrás ir sustituyendo en tu alacena.

Selecciona el país donde te encuentras y descarga la lista de compras y productos recomendados

Opciones de comida

Acá podrás encontrar ideas sencillas y fáciles para preparar desayunos, almuerzos, cenas y snacks.

2do paso

Comunidad y apoyo

Cuando decides realizar un cambio es importante que te rodees de experiencias que te motiven. Aprovecha el apoyo que tendrás en la comunidad de personas que al igual que tú han encontrado una solución en nuestro método.

Únete a nuestro CLUB ABRAHAMSON en Facebook, un espacio creado para compartir experiencias, recetas, tips, pero sobre todo, motivarse y guiarse. 

3er paso

Encuentros Virtuales

Sabemos que el estar cerca de ti, apoyándote y aclarando dudas es de suma importancia durante este primer mes. Por eso cada jueves realizamos un taller en vivo en el que explicamos todo sobre el primer mes de desintoxicación y además te enseñamos a identificar el azúcar en productos leyendo las etiquetas de información nutricional y lista de ingredientes.

Aquí podrás compartir tus dudas en vivo con nuestras asesoras de bienestar. Puedes registrarte en este link:

4to paso

Plataformas de contacto

Vía telefónica

  • Vía de comunicación oficial donde te contactará una asesora de bienestar los días 1,3, 7, 14,21 y 28 después de tu terapia para apoyarte con dudas y darte tips para iniciar tu proceso.

Email

  • Vía de comunicación alterna, donde recibirás información de valor.
  • TIP: Si por algún motivo no ves en tu Bandeja de entrada los emails recuerda siempre revisar la carpeta de Spam y de Promociones.

WhatsApp

  • Vía de comunicación alterna, podrás comunicarte de manera más directa con tu asesora de bienestar asignada.

*Tu asesora de bienestar te brindará apoyo de lunes a viernes de 9:00 am a 5:00 pm y los días sábados de 9:00 am a 12:00 md.