¿Eres de los que pasan la noche dando vueltas en la cama? ¿Aún sintiendo que necesitas dormir pero las horas pasan y parece que contar ovejas ya no es suficiente? Hablemos sobre el uso de dispositivos, la limpieza de aura y los efectos del electromagnetismo.
Hoy en día todo es cuestión de conveniencia y la conectividad hace parte de esta necesidad de hacer las cosas mas sencillas. Todo lo que necesitas esta a un click. No hay duda que ha hecho la vida mas fácil. Per, ¿qué pasa con las consecuencias? Hay muchas. Hablaremos de una muy común: la dificultad para conciliar el sueño.
Están en todas partes, tienen el don de la ubicuidad: celulares, wifi, aparatos de casa que crean ese campo electromagnético, esa energía invisible que puede ser natural (aura) o hecha por el hombre. Cuando las partículas están en movimiento forman un campo magnético. Entre mas alta sea la frecuencia mas alto será el potencial del daño que causan. Ejemplo: centrales de antenas.
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Hay varios tipos : de alta frecuencia como los rayos x, rayos ultravioleta, estar expuestos continuamente puede causar daños inmediatos en órganos o en la pie.
Los de baja frecuencia como la onda de radio o del microondas no son tan adversas pero pueden con el tiempo también causar desbalances.
Somos seres eléctricos y la exposición prolongada a estos rayos causan estrés en el sistema y daño en las células. Este estrés se manifiesta con dolores de cabeza, mareos, fatiga, dolor muscular, dificultades para dormir, eczemas en la piel, ansiedad, depresión, problemas del corazón y hasta cáncer.
La glándula pineal secreta melatonina y es la que regula el ciclo circadiano de las personas (dormir y despertarse ) también es un potente antioxidante para enfrentar cáncer, desordenes mentales, envejecimiento. Sin embargo la melatonina es muy sensible a los efectos del electromagnetismo y de la luz azul emitida por los celulares.
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La limpieza de aura siempre va a depender de nuestro hábitos diarios, el hecho de que esté alterada o equilibrada, es nuestra responsabilidad.
Cuando hay dificultades para dormir es muy común que haya un gran exposición a los rayos electromagnéticos, televisor, smartphones, router entre otros.
¿Cómo disminuir esta exposición y tener una limpieza de aura?
1. Si puedes, usa fibra óptica en lugar de wifi.
2. Si no es posible la fibra óptica desconecta el wifi.
3. Evita el celular cerca de tu cabeza, utiliza audífonos en lugar de poner el celular en tu cabeza.
4. Considera utilizar algún tipo de protección de rayos de aquellos aparatos que no puedas desconectar.
5. Los electrodomésticos de tu hogar úsalos con la menor frecuencia posible. Especialmente el microondas.
6. Antes de dormir, puede ser buena idea realizar una sesión corta de respiración profunda para relajar el cuerpo y dormir mejor.
En conclusión, busca que tu lugar de descanso sea un santuario para poder conciliar el sueño de la manera mas sana y natural, evita la luz azul antes de dormir, y cualquier interrupción eventual que puedas tener.
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