La mayoría de las personas que buscan perder peso logran encontrar una manera de comenzar, y el entusiasmo; pero ese no es el problema. El inconveniente está en lo que viene después de comenzar una dieta restrictiva: la persona se aburre y pierde la motivación. Hoy quiero contarte cómo el Método Abrahamson te ayuda en la pérdida de peso de manera sostenible.
Las dietas son una rutina, un método más para alcanzar el fin: bajar de peso. Es importante entender esto para saber por qué nos diferenciamos de una dieta. Cuando una persona decide comenzar una dieta generalmente es para buscar un objetivo rápido, pero por el carácter rutinario de estas, se convierte en un ciclo aburrido y sin seguir el paso a paso cada día, la persona se pierde y se aburre en el camino.
Puede interesarte: Efectos del azúcar durante la menopausia
Sin la dieta, no sabe cómo alimentarse de manera adecuada.
Y aquí el primer punto: En Abrahamson te enseñamos a cómo elegir los alimentos de manera correcta.
¿A qué nos referimos con “la manera correcta”?
Solo existe una forma para saber si un alimento puede ser “bueno o malo” para tu alimentación: leyendo las etiquetas. Al aprender a leer y a entender el orden de los ingredientes y el valor nutricional, descubrirás una nueva forma de ver los productos procesados. Con Abrahamson aprenderás esto dentro del tratamiento que ofrecemos para dejar el azúcar y los carbohidratos restrictivos.
Pero volviendo al punto anterior, ¿Por qué las personas buscan una dieta?
Las dietas normalmente aparecen como una moda. Ejemplo: la dieta keto o la dieta paleo. Dos formas de alimentación que tienen un método y un fin específicos pero que mucha gente decide tomarla sin evaluar riesgos o beneficios para su salud.
Puede interesarte: ¿Sabías que el azúcar acelera el envejecimiento?
La dieta Keto, por ejemplo, fue creada como una opción para las personas diabéticas. Por supuesto que muchas personas pueden llevar esta forma de alimentarse, pero deben entender los riesgos que suponen y cómo evitarlos.
Esto nos pone en el segundo punto: No somos una dieta.
En Abrahamson no te vamos a colocar una dieta restrictiva ni te daremos un manual con lo que debes comer en cada una de tus comidas. Te enseñaremos a elegir los alimentos y a leer las etiquetas para que puedas evadir alimentos que pueden hacerte daño, como aquellos altos en azúcar refinada añadida. De allí, puedes elegir seguir una dieta keto, paleo, vegetariana o ninguna. Con nosotros solo aprenderás a elegir los alimentos para llevarlas a cabo.
Una duda común sobre nuestro Método: ¿Debo tomar medicamentos para perder peso?
Una de las dudas más comunes en las personas que buscan perder peso con nuestro método es que se preguntan si deben tomar algún medicamento. La respuesta es: No. No te pediremos tomar ningún medicamento ni ningún tipo de químico. Nuestro método es 100% natural y no supone ningún riesgo para la persona.
Nuestra terapia es energética, trabajamos sobre la base del aura. Nuestros terapeutas son entrenados en Israel por el mismo creador del método para aprender a balancear y a limpiar la energía de la persona en tratada, quitando así sus ganas de comer azúcar añadida.
Por eso se hace tan fácil con nosotros: aprendes a comer sin sentir ganas o antojos por dulces.
Dicho el tercer punto, cierro con el cuarto y último punto: acompañamiento y coaching.
Tal vez la principal razón por las que las dietas fallan es porque las personas reciben un manual y luego no saben qué hacer. Y ni hablar de la ferocidad de la industria de alimentos procesados para engañarte con productos que parecen saludables pero que en realidad no lo son.
Dentro de tu tratamiento con nosotros, recibes un acompañamiento y coaching durante 6 meses para que aprendas a tomar las decisiones inteligentes que necesitas cada día y mantenerte en tu peso ideal, sin que sea difícil o forzado. Recibirás tips directamente de especialistas en nutrición.
Nuestra única guerra es contra el azúcar añadida.
Nuestro credo es simple: dejar el azúcar añadida y los carbohidratos adictivos para llevar una vida más sana. Creemos que todos los alimentos tienen un valor nutricional que nuestro cuerpo necesita, aprendiendo a reconocer cómo reaccionamos ante ellos para hacer decisiones inteligentes a la hora de comer.
Realiza una consulta telefónica con nuestras asesoras para que puedan ampliarte toda la información descrita aquí.
