¿Qué pasa cuándo dejas de fumar?
Dejar de Fumar

¿Qué pasa cuando dejas de fumar?

Una duda muy común de los fumadores es ¿qué pasa cuando dejas de fumar? Lo cierto es que desde las primeras horas existen beneficios para la salud que pueden ser permanentes luego de un año de dejar el hábito. Sin embargo, también es necesario señalar que existen algunas reacciones adversas del cuerpo al dejar de

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Plantas que atraen energía positiva
Estilo de Vida

Plantas que atraen energía positiva y absorben la negativa

Además de ser hermosas, las plantas son aliadas para atraer la energía positiva y contrarrestar la negativa, por esta razón se utilizan de forma estratégica en algunos negocios y hogares, de modo que nos transmitan paz y tranquilidad. Si te interesa conocer cuáles son las plantas más recomendadas y sus cualidades energéticas, quédate a leer

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¿Cómo cargarse de energía positiva?
Estilo de Vida

¿Cómo cargarse de energía positiva?

Todos queremos ser exitosos, felices y tener armonía en nuestras vidas; para eso, buscamos un buen trabajo, tener amistades, una pareja, estar cerca de la familia, pero… ¿alguna vez has pensado que todo aquello que deseas está en tu mente? Agenda tu cita La energía positiva de tu interior se refleja, y se convierte en

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Azúcares proporcionan energía
Azúcar y Carbohidratos Adictivos

¿Los azúcares proporcionan energía?

Una de las frases más conocidas es que los azúcares proporcionan energía al organismo. Muchas personas, cuando se sienten cansadas, deprimidas, abrumadas, consumen un dulce, un refresco o algo azucarado para sentirse mejor. Agenda tu cita Actualmente, la principal fuente de energía en Latinoamérica procede de los azúcares y carbohidratos, representando alrededor del 80% de

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Diferencia entre azucar natural y añadida
Azúcar y Carbohidratos Adictivos

¿Cuál es la diferencia entre azúcares naturales y añadidos?

Si estás iniciando un estilo de vida más saludable y lejos de los alimentos altos en azúcar, probablemente busques alternativas para seguir preparando comidas deliciosas y que se adapten a tu nuevo régimen.  Sin embargo, si no acostumbras a leer las etiquetas con información nutrimental, puedes seguir consumiendo un exceso de azúcar sin saberlo, e

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