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Una duda muy común de los fumadores es ¿qué pasa cuando dejas de fumar? Lo cierto es que desde las primeras horas existen beneficios para la salud que pueden ser permanentes luego de un año de dejar el hábito. Sin embargo, también es necesario señalar que existen algunas reacciones adversas del cuerpo al dejar de
Además de ser hermosas, las plantas son aliadas para atraer la energía positiva y contrarrestar la negativa, por esta razón se utilizan de forma estratégica en algunos negocios y hogares, de modo que nos transmitan paz y tranquilidad. Si te interesa conocer cuáles son las plantas más recomendadas y sus cualidades energéticas, quédate a leer
Todos queremos ser exitosos, felices y tener armonía en nuestras vidas; para eso, buscamos un buen trabajo, tener amistades, una pareja, estar cerca de la familia, pero… ¿alguna vez has pensado que todo aquello que deseas está en tu mente? Agenda tu cita La energía positiva de tu interior se refleja, y se convierte en
Una de las frases más conocidas es que los azúcares proporcionan energía al organismo. Muchas personas, cuando se sienten cansadas, deprimidas, abrumadas, consumen un dulce, un refresco o algo azucarado para sentirse mejor. Agenda tu cita Actualmente, la principal fuente de energía en Latinoamérica procede de los azúcares y carbohidratos, representando alrededor del 80% de
Si estás iniciando un estilo de vida más saludable y lejos de los alimentos altos en azúcar, probablemente busques alternativas para seguir preparando comidas deliciosas y que se adapten a tu nuevo régimen. Sin embargo, si no acostumbras a leer las etiquetas con información nutrimental, puedes seguir consumiendo un exceso de azúcar sin saberlo, e
